Wie starte ich meine Tranformation? Ein erkennendes Interview mit Marc

In einer meiner morgendlichen Trainingseinheiten im nahgelegene Studio fällt mir bei gleich zu Beginn ein durchtrainierter Kerl auf, welcher sich bei seinem Workout selbst mit der Kamera begleitet. Ohne lange zu überlegen nutze ich meine Satzpause um ihn einmal anzusprechen. Marc (so heißt der Kerl) erzählt mir, dass er gerade mit Youtube Videos begonnen hat […]

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Tags: Abnehmen, Bodytransformation, Diät, Trransformation, Wunschfigur,

Was steckt hinter FitLine? – Meine Erfahrungen

Ich stehe bei meinem Kollegen und genieße den Feierabend, als plötzlich sein Neffe Jörn auftaucht. Ein lächeln überzieht sein Gesicht und ich werde mit einer herzlichen Umarmung begrüßt. „Der kennt sich aus, mit ihm musst du dich mal unterhalten!“, fordert mich mein Kumpel regelrecht auf. Jörn ist Leiter einer Fitness-Studiokette mit sieben Fillialen, welche sich […]

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Tags: Fitline, Gesundheit, Nahrungsergänzung, PM-International, Rezension, Supplements,

10 Gründe warum du Datteln essen solltest

  Wem geht es nicht so?  Die Lust auf etwas Süßes steigt und doch hast du immer im Hinterköpfchen -„ich muss mich aberdoch gesund ernähren!“. Mit dieser wahren Wunderfrucht gelingt dir beides 😉. Außerdem schmeckt diese nicht nur verdammt lecker, sondern bietet noch weitaus mehr! In den nachfolgenden Zeilen erkläre ich dir, wieso du Datteln […]

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Tags: Datteln, Gesundheit, gründe, power, Schnelle Energie,

Allround Immunboost

            Diesen Gesundheitsbooster nehme ich aus vielerlei Gründen. Die folgenden drei Hauptzutaten (so nenne ich das jetzt einmal) haben nicht nur mengenweise, gesundheitsfördernde Eigenschaften, sondern können dir ebenso bei einer Gewichtsreduktion helfen. Hier stelle ich nun verscheidene Varianten der Zubereitung vor und gebe dir einige Infos hinsichtlich der Zutaten.   […]

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Tags: booster, Eisenaufnahme, Fettverbrennung, immunsystem, Ingwer, Vitamine,

Mein Sprung ins Ungewisse

mit DeinBestesIch (Foto: Sabine Bohrmann Photographie )      So viele Menschen haben Angst zu springen – wieso eigentlich? Jedes Kind springt gerne! Doch so ganz alleine schafft man es ja nie, den Absprung. Irgendeiner ist immer mit Schuld am Tun (natürlich im positiven Sinne). Wäre damals meine Schwester nicht gewesen, hätte ich den Bungee Jump vom […]

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Tags: Christo Foerster, DeinBestesIch, Hamburg, Leben, Mut, Personal Trainer,