Mein Angebot

Ernährungsberatung vor Ort

Der Weg einer Ernährungsoptimierung muss nicht immer direkt über einen Ernährungsplan gestaltet werden. Je nach Ziel bieten sich hier auch andere Möglichkeiten an, welche für manch einen viel Interessanter oder vielleicht auch kostengünstiger sind.
Die Heranführungsweise an eine bewusste Ernährung auf etwas anderen Wegen.

 

  • Frauen und Männer
  • Privatpersonen sowie Betriebe
  • Gesunde Ernährung
  • Anfänger, Fortgeschrittene oder Leistungssportler
  • Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau

DER KÜHLSCHRANK CHECK

Ich durchforste deinen Kühlschrank!

  • Übersicht zu momentanen Ernährungsgewohnheiten
  • Tipps zu Lebensmittelalternativen
  • Tipps zur Lebensmittelauswahl
  • Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung

Dein Vorteil

Alles total unkompliziert, ohne irgendwelchen Aufwand direkt bei dir Zuhause.

(etwa 40min)

PREIS: 45 €

DER EINKAUFSCOACH

Wo kann man besser beginnen, als mit dem Einkauf selbst ? Nirgends…also lass uns zusammen shoppen…Gesundheit shoppen ! ?

 

Lass und zusammen einkaufen!

  • Tipps zu Preisersparnissen beim Einkauf
  • Tipps zu Rezepten
  • Tipps zu Lebensmittelalternativen
  • Tipps und Tricks rund um das Einkaufen selbst

Dein Vorteil

  • Bewusster Einkauf
  • Dein Einkaufskorb ist garantiert gesund gefüllt!
  • Durch neue Impressionen macht dir der nächste Einkauf und eine gesunde Ernährung garantiert Spaß!

PREIS: 45 € /STD

ERNÄHRUNGSANALYSE XS

Hierzu bekommst du von mir ein vorgefertigtes Formular welches du lediglich ausfüllen musst. Wenn alles fertig ist, bekommst du von mir einen Bericht über deine derzeitige Ernährung.

Das Angebot

  • Analyse der Ernährungsgewohnheiten über einen Zeitraum von etwa 7 Tagen
  • Tipps zu Lebensmittelalternativen
  • Tipps zur Lebensmittelauswahl
  • Eventuell Tipps zur Ernährungsumstellung
  • Tipps gesunden Ernährung

Dein Vorteil

  • Günstigere Alternative zu herkömmlichen Leistungen
  • Einfache und schnelle Handhabung
PREIS: 35 €

ERNÄHRUNGSANALYSE XXL

Fast gleich dem oben zuvorgenannten Angeot mit dem Unterschied, dass du hier noch genaueren Einblick bekommst, was du wirklich zu dir nimmst.

  • Übersicht zu momentanen Ernährungsgewohnheiten über einen Zeitraum von etwa 3 Tagen
  • Genaue Analyse der Makronährstoffverteilung
  • Genaue Analyse der Mikronährstoffverteilung
  • Tipps zu Lebensmittelalternativen
  • Tipps zur gesunden Ernährung

Dein Vorteil

100%-ige Analyse deiner Ernährung.

PREIS: 50 €

Instagram Feed

#simone_bohrmann